Hipnagogia — co to znaczy?
Kilkuminutowe pasmo między jawą a snem, w którym pojawiają się obrazy, urwane zdania i słynne szarpnięcie ciałem.
Kilkuminutowe pasmo między jawą a snem, w którym pojawiają się obrazy, urwane zdania i słynne szarpnięcie ciałem.
Skąd to się wzięło
Termin ukuł w XIX wieku Alfred Maury. Stan miał świetną prasę wśród twórców: Dalí zasypiał z kluczem w dłoni nad metalową tacą, żeby obudzić się dokładnie w tym momencie i zapamiętać obrazy.
Czy to działa
Badania nad tzw. targeted dream incubation w MIT pokazały, że przerywanie hipnagogii i podpowiadanie tematu realnie zwiększa oryginalność późniejszych pomysłów. Charakterystyczne szarpnięcie (hypnic jerk) to niegroźny skurcz przy zmianie napięcia mięśniowego.
Uwaga na nocną stronę medalu: jeśli zamiast obrazów przychodzi ta sama myśl w pętli, to już nie hipnagogia, tylko ruminacja — i wtedy lepiej wstać niż leżeć.
W świecie wskazuje.pl
Wolne narastania i powtarzalne motywy w very slow psytrance są celowo pisane pod ten stan — mają nie budzić uwagi nowością.